又是一场失利。4月12日，鹈鹕客场126-132输给森林狼，以一个五连败结束了整个2025-26赛季。26胜56负，这是鹈鹕近6年来的第三差战绩，比上赛季还多输了5场，防守效率跌到联盟第25位。从十月的五连败开局，到四月的五连败收官，这支拥有锡安和全明星阵容的球队打出的这组反差数据，恰好敲定了他们无缘附加赛的结局。今天这份2025-26赛季NBA鹈鹕队常规赛赛程表，带你回顾82场里那些被逆转、有人倒下和输得不明不白的瞬间。
2025-26赛季NBA鹈鹕队常规赛赛程表
| 序号 | 日期（星期） | 北京时间 | 当地时间 | 对阵 | 战绩/近5场 | 近3次同主客交锋 | 伤停/停赛 | 冷门评级★ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 10月22日（周三） | 8:00 | 10月21日 19:00 | 鹈鹕@灰熊 | 0-0 | 鹈鹕1胜2负 | 无 | ★★ |
| 2 | 10月24日（周五） | 8:00 | 10月23日 19:00 | 马刺@鹈鹕 | 0-1 | 马刺2胜1负 | 无 | ★ |
| 3 | 10月27日（周一） | 7:30 | 10月26日 18:30 | 凯尔特人@鹈鹕 | 0-2 | 凯尔特人2胜1负 | 无 | ★★★★ |
| 4 | 10月29日（周三） | 9:00 | 10月28日 20:00 | 鹈鹕@掘金 | 0-3 | 掘金3胜0负 | 无 | ★★★★ |
| 5 | 10月31日（周五） | 10:30 | 10月30日 19:30 | 鹈鹕@快船 | 0-4 | 快船2胜1负 | 无 | ★★★ |
| ... | ... | ... | ... | ... | ... | ... | ... | ... |
| 82 | 4月12日（周日） | 15:30 | 4月12日 2:30 | 鹈鹕@森林狼 | 26-55 | 森林狼3胜0负 | 无 | ★★★★ |
数据来源：ESPN官方数据/Basketball-Reference/虎扑NBA，截止2026年4月26日-11-12。
核心看点
争冠组：不存在
别指望鹈鹕跟“争冠”两个字扯上关系。进攻效率联盟第21位（114.4）、防守效率第25位（118.9）、净效率-4.5——三项核心数据全部落在联盟后三分之一区间-11。开季五连败直接把赛季基调写死了。锡安整个赛季出战62场，21.0分5.7篮板，命中率60.0%，这是他生涯第二高的出场次数，但个人数据掩盖不了球队的整体失速-。当一支球队的正负值核心只能填出62场出勤，防守体系早就崩了。
季后赛卡位组：掉队
两笔交易直接挖了坑。送走CJ·麦科勒姆换来乔丹·普尔，普尔场均17.3分无法填补穆雷报销后留下的持球空缺-1。更致命的是，管理层把2026年无保护首轮签打包送了出去——这意味着鹈鹕连摆烂的资格都没有了-5。赫伯特·琼斯（防守一阵）只打了20场，英格拉姆18场，穆雷直接报销，这三人合计缺席超过260场，防守体系从头到尾没成型过-5。即便是面对火箭的一场胜利，ESPN赛前预测鹈鹕胜率也仅有16.3%，说明整个赛季他们都不被数据模型看好-。背靠背场次15次并列联盟第四多——别再拿赛程密集当理由，战绩说明了一切-。
乐透区组：避无可避
全美直播仅2场，与篮网、猛龙、爵士并列联盟最少-。全美直播场次直接反映了一支球队的市场价值——鹈鹕的2场意味着他们的比赛被认为“不值得全国观众看”。但这也有一个好处：想看鹈鹕比赛的国内球迷反而方便了，国内平台几乎全场次转播NBA比赛，鹈鹕球迷倒是不愁看不到球。
新秀/升班马组：两个首轮，一张底牌
鹈鹕用7号签选中后卫杰里迈亚·费尔斯，再用23号签加一个未来首轮向上交易拿到德雷克·奎恩-。费尔斯在10月对掘金的比赛中拿到21分，奎恩贡献8篮板，是赛季里少有的亮点数据-12。但两个首轮新秀在攻防两端的成长还太慢。鹈鹕现在面临的局面是：没有选秀权（2026年首轮被拱手送出，连保护条款都没加）-5，没有全美直播的曝光，没有季后赛的希望，核心球员的伤病风险一个没少——这支球队在三无状态里度过了整个赛季。
战术/对位预览
鹈鹕@灰熊（赛季揭幕战，10月22日）
预期阵型：鹈鹕4-1高位+普尔持球挡拆；灰熊2-3联防收缩。
关键对位：锡安对位小贾伦·杰克逊——锡安禁区命中率62.3%，杰克逊场均2.1次封盖。锡安开场面对灰熊禁区收缩，两分出手集中在内线，但灰熊轮转速度差多达2.1秒/次，锡安首战拿到27分9篮板5助攻的全能数据-12。
定位球数据：鹈鹕本赛季场均两分出手55.2次排名联盟第5，但命中率51.8%倒数第3-1。灰熊擅于造进攻犯规（场均1.2次），锡安首战就被吹了5次进攻犯规。
鹈鹕vs雷霆（11月2日）
预期阵型：鹈鹕2-3联防（受迫）；雷霆5外拉开切特高位策应。
关键对位：亚历山大对位琼斯——琼斯作为上赛季防守一阵成员，单防压迫率实际上只有中游水平，原因很简单：小伤病让他的横移下降了不少。雷霆以137-106狂胜31分-12。
攻防转换：鹈鹕防守效率第25位，雷霆进攻效率前三。比赛中有32分钟分差保持在20分以上，表明两队在攻防执行力上的鸿沟。
鹈鹕vs火箭（加时逆转，1月19日）
预期阵型：鹈鹕区域联防换盯人拖延时间；火箭五小高速轮换。
关键对位：格林对位琼斯——琼斯复出后状态明显回升，对位格林时将对方命中率压制到42%。
定位球战术：火箭3秒内快速发底线球配合。鹈鹕一度落后25分，但在末节打出一波17-2逆转，加时完成惊天翻盘-。这是鹈鹕赛季最具代表性的胜利之一。
鹈鹕vs森林狼（收官战，4月12日）
预期阵型：鹈鹕已经没战术可言；森林狼收缩禁区针对锡安。
关键对位：爱德华兹对位普尔——全明星（场均27.4分）vs 场均17分后卫，普尔整个赛季没有一次对位得分超过爱德华兹。
收官意义：126-132，以6分之差送走整个赛季。威廉·格林赛季初2-10开局后被博雷戈接手-11。这是格林执教生涯第5年，他依然没能带队突破常规赛-1。
观赛指南
| 日期 | 时间（北京时间） | 焦点场次 | 直播平台（免费/会员） | 回放渠道 | 社媒话题 |
|---|---|---|---|---|---|
| 10月22日 | 8:00 | 鹈鹕@灰熊 | ESPN/国内体育APP | 平台点播 | #PelicansGrizzlies |
| 11月2日 | 4:30 | 鹈鹕@雷霆 | NBA TV/国内体育APP | 平台点播 | #PelicansThunder |
| 1月19日 | 9:00 | 火箭@鹈鹕 | 国内体育APP（会员） | 平台点播 | #RocketsPelicans |
| 4月12日 | 15:30 | 鹈鹕@森林狼 | 国内体育APP | 平台点播 | #PelicansWolves |
腾讯体育全程转播NBA赛季，ESPN仅对本赛季鹈鹕有2场全国电视直播，国内球迷可用腾讯、咪咕等平台查看排片。
独家附加值
观赛时间轴（含重叠时段切换策略）
前期（10-12月） ：所有比赛输20分以下当赢。挑选锡安出战的场次重点看新秀费尔斯的表现。
中期（1-2月） ：背靠背15次集中在这两月，注意球队第二场往往下半场崩盘——一旦半场落后超过12分，建议切换至其他场次看强强对话。
收官（3-4月） ：季后赛希望破灭后的比赛，可关注对方球队的季后赛竞争情况。收官战对森林狼建议看完全场，这是鹈鹕告别赛季的最后48分钟。
隐藏看点（每比赛日1条冷门角度）
交易截止日之前（2月中旬） ：鹈鹕会不会成为那个“买断市场大热”？普尔和锡安同时在场时进攻节奏变化观察，以及威廉·格林还能不能撑过季后赛结束后的考核。
背靠背第二场：连续作战两天能让Zion的体力撑多久？背靠背第二场比赛鹈鹕防守效率骤降到120+，比平均值还多出2分。
无首轮签赛季：2026年选秀大会观看时特别留意——由于去年交易送走了2026年首轮无保护选秀权，鹈鹕在选秀夜没有任何选择可言，只能看别人拿自己的签位挑球员。
比分预测
| 对阵 | 预测 | 逻辑 |
|---|---|---|
| 鹈鹕@灰熊 | 灰熊胜9-14分 | 锡安包夹之下灰熊轮转克制禁区打法 |
| 鹈鹕vs雷霆 | 雷霆胜30+ | 两队攻防效率差值超过12分 |
| 火箭@鹈鹕 | 鹈鹕险胜3-5分 | 火箭背靠背第二场体力不支 |
| 鹈鹕@森林狼 | 森林狼胜10-15分 | 收官战森林狼主场全力争取排名优势 |
数据来源：ESPN官方数据/Basketball-Reference赛季统计/虎扑NBA赛程表/新浪体育/腾讯体育
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